心理在线咨询，心理在线咨询24小时
亲爱的朋友：今天咨询室里又来了位咬着指甲的年轻人，他盯着地毯说："老师，我总觉得有什么坏事要发生..."这让我想起三月的槐树，嫩芽蜷缩着不敢舒展的样子。作为从业12年的心理老师，我想和你聊聊"焦虑"这个不速之客——它不该是住进心里的钉子户。一、先认准"焦虑"的模样上周小琳（化名）来做咨询时，总把纸巾撕成雪花状。她说最近常出现这些症状：- 凌晨3点突然惊醒，心跳像失控的节拍器- 开会时手心渗汗...
