当婚姻遭遇背叛：面对丈夫出轨的理性应对指南
第一步：按下暂停键，给自己缓冲期很多妻子在发现丈夫出轨的瞬间，会陷入"战斗状态"——要么暴怒撕破脸，要么卑微求挽回。但情绪主导下的决策往往让事情更糟。老师的建议：1. 暂时不摊牌，收集必要证据（聊天记录、消费凭证等）2. 给自己3-7天独处时间，避免在情绪峰值做决定3. 准备一个笔记本，分两栏记录"感性冲动"和"理性分析"案例：曾有位学员在发现丈夫暧昧短信后，立刻冲到对方单位闹事。结果丈夫恼...
