红雅老师 修复婚姻:爱的再生长 一、理解与接受阶段(1-3个月)关键词:诊断、接受现实 修复婚姻的第一步是理解和接受婚姻中存在的问题。这一阶段,双方应保持开放的心态,通过专业咨询或自我反思,明确问题所在。初期可能会感到困惑和痛苦,但正是这种情绪的释放为后续的改变奠定了基础。建议夫妻共同参加婚姻辅导班或心理咨询,以更科学的方式理解彼此的需求和期望。此阶段虽短,但对整个修复过程至关重要。二、沟通与交流阶段(3-6个月)关键词:...