如何不让自己陷入感情那么深,如何不让自己陷入感情那么深的感觉
感情,是人类最深刻也最复杂的体验之一。它可以带来极致的温暖与满足,也能瞬间将人推入深渊。我接触过太多来访者,他们并非不懂爱,而是太容易“全情投入”——把对方当成世界的中心,把自己的喜怒哀乐完全寄托在一段关系上。当感情升温时如沐春风,可一旦遭遇冷淡或分离,便像被抽走了灵魂,久久无法自拔。其实,真正的问题不在于“爱得太深”,而在于“失去了自己”。当你在感情中越陷越深,往往是因为你早已模糊了自我与...