婚姻矛盾的化解之道：从对抗走向共建
一、矛盾的本质：未被看见的需求上周接待的一对夫妻让我印象深刻。妻子抱怨丈夫"从来不做家务"，丈夫反击"你总是小题大做"。当我们深入探讨时，发现妻子真正渴望的是"被重视的感觉"，而丈夫需要的是"不被指责的尊重"。这揭示了一个关键事实：80%的婚姻矛盾都源于需求表达错位。常见的需求错位包括：
- 用指责代替请求（"你总是..."→"我希望..."）
- 用沉默代替表达（冷战→描述感受）
- 用行...
