发现丈夫婚外情后:一位婚姻咨询师的理性建议
作为从业15年的婚姻家庭咨询师,我见证过太多女性在发现丈夫出轨时的崩溃瞬间。上周来访者小美(化名)攥着聊天记录冲进咨询室的样子,让我想起多年前那个暴雨天,同样浑身发抖却固执地不肯落泪的王女士。这些案例让我深刻意识到:处理婚外情时,情绪管理比真相更重要。第一阶段:稳住情绪的"黄金72小时"当证据确凿时,多数女性会面临三种本能反应:
1. 火山爆发型:当场对峙、联系第三者、昭告亲友
2. 自我怀...