标签：关系平衡

我见过太多这样的女人。她们坐在我面前，眼眶泛红，声音轻得像风：“老师，我不是不想忍，可我真的快撑不住了。他回家不说话，孩子全是我管，家务我包，连他爸妈的事我也操心……可他觉得理所当然。”我说：“那你有没有告诉他你累？”她摇头：“说了也没用，反而说我矫情，说别人都能过得好，怎么就我这么多事？”那一刻，我心疼的不只是她的处境，更是她早已习惯的“委屈模式”。很多人误以为婚姻就是忍耐和付出，仿佛爱一...

最近听了一首老歌，一句“无需为我太多”在耳畔反复回荡。不是谁的主打曲，也不是电台热播，却像深夜里一盏忽明忽暗的灯，照进心里某个角落。作为一个情感咨询师，我听过太多人说：“我为他/她付出了那么多，为什么还是不够？”可偏偏，这句歌词提醒我们的，是反过来的——你不需要为我付出那么多。我们总以为爱就是倾尽所有，掏空自己去填满对方。可现实往往是，你给得越多，对方越习惯；你越用力，感情越失衡。就像煲一锅...