如何用心理学方法挽回出轨的丈夫:一位心理咨询师的建议
作为一名从业15年的婚姻心理咨询师,我见证过太多婚姻危机。今天想和大家聊聊一个沉重却现实的话题——当丈夫出轨后,妻子如何用心理学方法科学地挽回婚姻。请注意,这里说的"挽回"绝不是卑微乞求,而是建立在平等自尊基础上的关系重建。一、危机期的"3不原则":给情绪按下暂停键上周来访者小美(化名)在发现丈夫微信暧昧记录时,当场摔碎了他的工作电脑。这种反应很真实,但从心理学角度看,危机期最需要遵守"3不...