标签:伴侣沟通

当伴侣断崖式提离婚:如何用心理学重建情感主动权

凌晨两点的咨询室里,李女士攥着湿透的纸巾喃喃自语:"昨天还给我过结婚纪念日,今天突然甩出离婚协议..." 作为从业15年的婚姻咨询师,这类案例近年激增。断崖式离婚不同于常规婚姻破裂,它往往伴随着"情感截断"现象——提出方会通过行为反差制造认知迷雾,让被分手方陷入更深的自我怀疑。一、断崖式离婚的三大心理特征 情感蒸发效应提出方通常会刻意营造"突然"感,但心理学研究发现,90%的断崖式离婚都存在...
当伴侣断崖式提离婚:如何用心理学重建情感主动权

老公出轨后迟迟不表态我,老公出轨后迟迟不表态我该怎么办

一、沉默背后的心理密码上周来访者小芸(化名)攥着皱巴巴的聊天记录坐在我面前:"老师,他明明被发现出轨了,却整天装没事人一样照常上班吃饭,这种冷战比吵架还折磨人..."这种"消极对抗"现象在婚姻咨询中非常典型。根据临床观察,出轨后沉默的丈夫往往存在三类心理: 鸵鸟心态:通过回避问题来延缓面对后果,如同把头埋进沙子的鸵鸟。这类男性通常存在严重的冲突恐惧症,其沉默本质上是一种心理防御机制。 被动攻...
老公出轨后迟迟不表态我,老公出轨后迟迟不表态我该怎么办