老公出轨怎么相处，老公出轨怎么相处比较好
作为从业15年的婚姻家庭咨询师，我见证过太多妻子在发现丈夫出轨后的崩溃时刻。上周来访者小美（化名）攥着聊天记录冲进咨询室时，指甲深深掐进掌心却浑然不觉。这种痛我太熟悉——但伤痛并非终点，而是关系重建的起点。一、风暴期的"情绪急救"（发现后1-30天）
允许自己崩溃不必强迫自己"冷静得体"，在确保安全的前提下，可以大哭、砸枕头、暂时分居。有位来访者曾在车库连续尖叫了3分钟，反而快速释放了应激反...
