标签：不解释不主动

一、出轨后的沉默：不正常但常见的反应作为从业15年的婚姻心理咨询师，我必须告诉你：出轨后的沉默绝非健康表现，但在现实中却极为常见。这种"不解释、不主动、不沟通"的三不状态，往往比出轨行为本身更让受害者痛苦。沉默背后的三种典型心理 逃避型防御机制就像犯错的孩子不敢面对家长，部分出轨者用沉默筑起心理防线。我曾接待的案例中，38岁的张先生坦言："我不知道怎么解释，怕越说越错，干脆闭嘴。" 隐性施压...