标签：不想回家

我们常常以为，家是避风港，是疲惫时最该回归的地方。可现实却是，越来越多的人在夜幕降临时，宁愿在车里多坐一会儿，绕着小区多走几圈，甚至故意加班到深夜——不是不想回去，而是“不想呆在家里”。这种情绪背后，藏着比表面更复杂的心理动因。作为一名情感咨询师，我接触过太多这样的来访者：他们坐在沙发上，眼神空洞地说：“老师，我不知道为什么，一进家门就感觉喘不过气。”他们没有遭遇重大变故，家庭关系也算和睦，...

最近总听到一些朋友说：“我越来越不想待在家里了。”起初我以为只是累了，想换个环境透口气。但听多了，我发现这句话背后藏着更深的情绪——不是简单的疲惫，而是一种难以言说的窒息感。家，本该是温暖的港湾，是疲惫时可以卸下盔甲的地方。可为什么对有些人来说，家反而成了一种负担？一进门就感觉空气凝固，话还没说出口，心就已经沉下去。明明最亲近的人就在身边，却比独处时更孤独。作为情感咨询师，我见过太多这样的案...